|
|
10:53 Скачать книгу Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье - Владимир Саламатов |
16+
Автор: Саламатов Владимир Евгеньевич
Редактор: Ступненкова Е.
Издательство: Амфора, 2013 г.
Серия: Семейная энциклопедия здоровья
Жанр: Медицинские энциклопедии и справочники
Аннотация к книге "Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье"
Стресс - один из основных факторов современной жизни, определяющих физическое, психическое и эмоциональное здоровье человека. Прочитав эту книгу, вы узнаете о типах и причинах стрессов, о найдете информацию о том, как избежать его негативных последствий, и сможете на практике применить эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Январь 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
